9 cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất cho sức khỏe

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được biết đến với nhiều tác dụng đối với sức khỏe như nâng cao thể trạng, ổn định đường huyết, tim mạch… Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng đông trùng hạ thảo. Mời bạn đọc cùng bài viết này để tìm hiểu chi tiết về cách dùng đông trùng hạ thảo nhé!

Bạn đang đọc: 9 cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất cho sức khỏe

Trà đông trùng hạ thảo

Trà đông trùng hạ thảo đang dần trở thành thú vui tao nhã. Ngoài việc thưởng thức trà, ta có thể sử dụng như một loại thức uống hằng ngày ở trong nhà. Uống trà có thể đem lại nhiều tác dụng như: Hỗ trợ giảm cân, làm chậm sự phát triển của thế bào ung thư, chống oxy hóa…

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Bước 1: Cho từ 5 – 7 sợi đông trùng hạ thảo vào ấm trà.
• Bước 2: Thêm khoảng 80ml nước sôi tráng qua một lượt.
• Bước 3: Thêm lượng nước vừa đủ (khoảng 150ml) để hãm trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó có thể lấy ra sử dụng.

Tìm hiểu thêm: 16 cách trị ghẻ ngứa tại nhà đơn giản, hiệu quả, an toàn

>>>>>Xem thêm: 20 loại nước uống giảm cân lành mạnh, an toàn, đánh bay mỡ thừa

Trà Đông trùng hạ thảo giúp tinh thần thoải mái

Viên con nhộng đông trùng hạ thảo

Nếu bạn không thích hương vị của đông trùng hạ thảo, hoặc chỉ đơn giản là muốn thêm nó vào chế độ bổ sung hàng ngày thì việc sử dụng viên con nhộng là giải pháp tối ưu. Các sản phẩm viên được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, dưới sự kiểm soát nghiêm ngặt của các nhà sản xuất. Ngoài thành phần chính đông trùng hạ thảo còn có một số tá dược đi kèm làm tăng tác dụng của nó.

9 cách làm xịt khoáng tại nhà đơn giản giúp da nàng luôn ẩm mềm, rạng rỡ

9 cách trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản, hiệu quả bạn nên biết