9 cách chăm sóc tóc mùa mưa đơn giản, hiệu quả, không lo hư tổn

Tóc khô rối, gãy rụng, đặc biệt vào mùa mưa là một vấn đề khiến nhiều người lo lắng, khó chịu. Hãy cùng tìm hiểu về những biện pháp chăm sóc tóc mùa mưa qua bài viết dưới đây nhé!

Bạn đang đọc: 9 cách chăm sóc tóc mùa mưa đơn giản, hiệu quả, không lo hư tổn

Tóc dính nước mưa có sao không?

Khác với nước sinh hoạt hàng ngày, nước mưa có chứa nhiều axit, bụi từ không khí cũng như các vi khuẩn mang mầm bệnh khác nhau. Do đó, tóc dính nước mưa có thể dẫn đến một số tình trạng như:

• Rụng tóc: nguyên nhân là do khói bụi, hóa chất công nghiệp hòa lẫn với nước mưa dẫn đến kích ứng da đầu, làm tóc yếu và dễ gãy rụng.
• Nấm da đầu: tóc ẩm ướt sau khi đi mưa là điều kiện thuận lợi để nấm sinh sôi, phát triển để gây bệnh.
• Xuất hiện gàu: nguyên nhân gây ra gàu là do môi trường ẩm ướt kéo dài khiến các tế bào da đầu bong tróc liên tục khiến bạn thấy ngứa ngáy, khó chịu.
• Tóc cứng, xơ rối: các ion kim loại, axit có trong nước mưa có thể làm mất đi lớp bảo vệ bên ngoài của sợi tóc. Điều này dẫn đến tóc trở nên khô xơ, xù và cứng hơn bình thường. [1]

Đi mưa về có thể gây ra rụng tóc và xuất hiện gàu

Cách chăm sóc tóc khi bị dính mưa

Để duy trì được mái tóc chắc khỏe, suôn mượt kể cả khi thường xuyên đi dưới mưa, bạn có thể tham khảo một có biện pháp chăm sóc tóc sau:

Gỡ rối tóc

Sau khi đi dưới mưa, mái tóc có thể bị rối và dính chặt lại với nhau. Tình trạng này không những gây mất thẩm mỹ mà còn làm tóc khó khô, rụng tóc và gây ra các bệnh lý về da đầu. [2]

Do đó, bạn nên xõa mái tóc bị dính mưa và dùng tay hoặc lược răng thưa để gỡ rối từ từ. Khi mái tóc đã khô và mượt mà hơn thì bạn mới nên buộc hoặc tiếp tục tạo kiểu cho chúng.

Gỡ rối với lược răng thưa hoặc ngón tay sẽ giúp hạn chế tổn thương tóc

Gội đầu thật sạch

Việc gội đầu sạch sẽ có thể giúp bạn loại bỏ được các chất ô nhiễm, hóa chất, bụi có trong nước mưa. Từ đó, bạn sẽ phòng ngừa được tình trạng nấm da đầu hoặc tóc khô xơ, dễ gãy rụng.

Bạn nên gội dầu ngay sau khi dính mưa hoặc ít nhất 3 lần/tuần vào mùa mưa ẩm để bảo vệ da dầu. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp thêm các sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc tự nhiên như bồ kết, dầu dừa,… nhằm giúp mái tóc chắc khỏe, suôn mượt hơn. [3][4]

Bạn nên gội đầu sạch sẽ sau khi đi mưa về

Sử dụng mặt nạ, kem ủ dưỡng tóc

Khi tóc thường xuyên phải tiếp xúc với chất hóa học từ nước mưa khiến chúng khô xơ, gãy rụng thì việc bảo vệ tóc là rất quan trọng. Bạn có thể sử dụng mặt nạ hoặc kem ủ tóc sau khi gội đầu để xây dựng một lớp màng bọc cho từng sợi tóc từ bên ngoài. [3]

Ngoài ra, bạn cũng có thể ủ tóc với các loại dầu thực vật như dầu dừa, dầu oliu hoặc tinh chất bạc hà từ 1 – 2 lần/ tuần. Điều này có thể giúp tóc thêm mềm mượt và hạn chế gãy rụng.

Bí quyết chăm sóc tóc trong mùa mưa

Bảo vệ tóc khi đi mưa

Để tránh những chất có hại tiếp xúc trực tiếp với tóc khi đi mưa, bạn nên có những biện pháp che chắn thích hợp như:

• Đội mũ, che ô khi ra ngoài trời mưa, kể cả khi mưa nhỏ hạt.
• Luôn chuẩn bị áo mưa, ô, mũ nón khi ra ngoài vào mùa mưa.
• Tìm chỗ trú mưa khô ráo, an toàn nếu trời mưa quá to. [4]

Che ô sẽ giúp bảo vệ tóc khi đi mưa

Buộc tóc gọn gàng, đúng cách

Mái tóc vào mùa mưa thường rất ẩm ướt, nhanh bị bết dính. Do đó, việc lựa chọn kiểu tóc phù hợp giúp tóc được gọn gàng, khô ráo là điều rất cần thiết. Bạn nên lưu ý một vài điểm sau:

• Không nên buộc tóc quá chặt: việc này dễ khiến căng tức da đầu, tăng áp lực lên chân tóc khiến bạn bị đau và rụng tóc số lượng lớn.
• Chọn phụ kiện tóc phù hợp: bạn nên thường xuyên sử dụng kẹp tóc để có thể dễ dàng xõa tóc, hong khô khi cần thiết. [3]

Buộc tóc gọn gàng có thể giúp bảo vệ tóc vào mùa mưa

Hạn chế sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao

Nhiều bạn có thói quen sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao để làm khô tóc nhanh chóng sau khi đi mưa. Tuy nhiên, điều này lại vô tình làm mất đi lớp keratin bên ngoài bảo vệ tóc khiến tóc cứng và dễ gãy hơn. [5]

Vì vậy, sau khi đi mưa, bạn nên sử dụng khăn sạch để lau hết nước mưa dính trên tóc. Sau đó, sử dụng máy sấy nhiệt độ thấp để tóc khô từ từ.

Bạn nên hạn chế sấy tóc với nhiệt độ cao để tránh tóc khô xơ, gãy rụng

Hạn chế sử dụng hóa chất lên tóc

Da đầu cũng như mái tóc thường nhạy cảm và yếu hơn vào mùa mưa. Do đó, bạn nên hạn chế làm tổn thương tóc với các hóa chất không đảm bảo trong quá trình uốn, nhuộm, làm xoăn.

Nếu mong muốn tạo kiểu tóc, bạn nên lựa chọn loại hóa chất có nguồn gốc từ thiên nhiên để hạn chế tóc hư tổn. Đồng thời, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp theo tư vấn của chuyên gia. [6]

Tìm hiểu thêm: 13 tác dụng phụ của dầu cá và lưu ý khi sử dụng

Bạn nên hạn chế sử dụng hóa chất lên tóc trong mùa mưa

Dưỡng tóc thường xuyên

Bên cạnh việc bảo vệ để tránh tóc bị yếu và hư tổn, bạn cũng nên thực hiện việc dưỡng tóc thường xuyên với dầu xả, dầu dưỡng. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm này từ 2 – 3 lần mỗi tuần sau khi gội đầu sạch sẽ để tóc được chắc khỏe, óng mượt. [7]

Bạn nên dưỡng tóc thường xuyên trong mùa mưa

Sử dụng lược phù hợp

Việc chải tóc sai cách khi chúng còn ướt sau khi đi mưa về hoặc sau gội đầu có thể khiến tóc rụng rất nhiều và có thể làm tổn thương da dầu. Vì vậy, bạn nên lựa chọn những chiếc lược có răng thưa, đầu lược mềm mại để chải tóc. [8]

Sử dụng lược răng thưa có thể tránh làm nặng tổn thương tóc

Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Để có da đầu khỏe mạnh, mái tóc suôn mượt, ít gãy rụng thì bạn cũng nên lựa chọn những sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp như:

• Với da đầu khô, nhiều gàu và tóc xơ rối: bạn nên sử dụng các loại dầu gội trị gàu, dưỡng ẩm da dầu và làm mềm mượt tóc.
• Với da dầu dầu, tóc hay bị bết dính: bạn cần lựa chọn các sản phẩm dầu gội, dầu xả kiềm dầu, hạn chế dính tóc.

Bạn nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với bản thân

Giặt sạch mũ

Thời tiết mùa mưa rất ẩm thấp và là điều kiện để vi khuẩn, nấm sinh sôi mạnh. Vì thế bạn nên thường xuyên giặt sạch mũ nón, mũ bảo hiểm nhằm tiêu diệt vi sinh vật gây bệnh da dầu trước khi sử dụng.

Giặt sạch mũ có thể giúp hạn chế tổn thương da dầu vào mùa mưa

Bổ sung thực phẩm tốt cho mái tóc

Bạn có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt thông qua các loại thực phẩm hàng ngày như:

• Sữa chua: loại thực phẩm này có chứa nhiều protein và vitamin B5 giúp phát triển sợi tóc, hạn chế tình trạng tóc yếu, gãy rụng.
• Cá hồi: hàm lượng lớn omega 3 trong cá hồi có thể giúp tóc trở nên sáng bóng và suôn mượt hơn.
• Ổi: bổ sung ổi hàng ngày có thể giúp tăng cường vitamin C và chất chống oxy hóa. Nhờ đó, mái tóc của bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn, tránh xơ rối.
• Rau xanh: cung cấp cho cơ thể một lượng lớn chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường tuần hoàn máu cho da đầu khiến tóc chắc khỏe. [9]

>>>>>Xem thêm: 10 công thức đắp mặt nạ yến mạch đơn giản tại nhà nàng nên bỏ túi ngay

Cá hồi có thể giúp tóc trở nên sáng bóng và suôn mượt hơn.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích để có một mái tóc chắc khỏe vào mùa mưa như gội dầu, lựa chọn các sản phẩm dưỡng tóc thích hợp hoặc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Hãy chia sẻ thông tin này đến với những người thân và bạn bè của bạn nhé!