Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho từng loại da và cách dùng hiệu quả
Kem dưỡng ẩm là một bước rất quan trọng trong chu trình chăm sóc da, giúp da mềm mịn, săn chắc và tránh khỏi tình trạng khô da. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm nên việc lựa chọn trở nên khá khó khăn. Trong bài viết này, hãy sẽ cùng tìm hiểu cách chọn kem dưỡng ẩm cho da mặt phù hợp nhé!
Bạn đang đọc: Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho từng loại da và cách dùng hiệu quả
Contents
Các loại kem dưỡng ẩm cho da
Trên thị trường đa dạng các sản phẩm kem dưỡng ẩm như hiện nay sẽ có ba dòng chính dựa vào kết cấu như:
- Lotion: Là dòng sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ nhất, mang đến cảm giác nhẹ nhàng và thẩm thấu nhanh vào da khi sử dụng.
- Kem: Có kết cấu đặc hơn, thường chứa nhiều dưỡng chất và giúp duy trì độ ẩm một cách hiệu quả hơn lotion.
- Thuốc mỡ: Có kết cấu dày và chứa nhiều dưỡng chất nhất, giúp cấp ẩm sâu và phục hồi da nhanh chóng.[2]
Phân loại kem dưỡng ẩm theo thời gian sử dụng (sáng/tối):
- Kem ban ngày: Nhẹ nhàng, thích hợp dùng dưới lớp trang điểm, chứa chỉ số SPF và chất chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
- Kem ban đêm: Nặng hơn, bổ sung axit tẩy tế bào chết, retinol và peptide giúp tái tạo da và phục hồi trong giấc ngủ.[3]
Phân loại theo kem dưỡng ẩm cho da mặt và da body:
- Kem dưỡng da mặt: Tập trung cho vùng mặt, giảm thiểu các vấn đề như lỗ chân lông, đốm đen, dầu thừa và nếp nhăn. Sản phẩm chứa các thành phần chuyên biệt cho da mặt và các dưỡng chất dành riêng cho làn da mỏng manh và nhạy cảm.
- Kem dưỡng da body: Dùng cho toàn bộ cơ thể, thường chứa các thành phần dưỡng ẩm như dầu dừa, glycerin và chất làm mềm da. Chất kem của dòng sản phẩm này sẽ dày hơn so với kem dưỡng da mặt.[4]
Các dạng dưỡng ẩm thường thấy trên thị trường hiện nay
Cách chọn kem dưỡng ẩm cho da
Da thường
Da thường là loại da có khả năng tự cân bằng tốt. Vì thế, để chăm sóc hiệu quả, bạn nên lựa chọn dưỡng ẩm dạng lotion với thành phần tự nhiên, không chứa chất tạo màu hay tạo hương.
Những sản phẩm có kết cấu mỏng và dịu nhẹ sẽ giữ cho làn da thường luôn mềm mịn và ở trong trạng thái tốt. [5]
Dưỡng ẩm dạng lotion rất phù hợp với nền da thường
Da khô
Da khô yêu cầu khả năng dưỡng ẩm mạnh mẽ hơn từ các loại mỹ phẩm sử dụng hằng ngày. Vì thế bạn nên lựa chọn dưỡng ẩm dạng kem hoặc thuốc mỡ để cung cấp độ ẩm đầy đủ.
Đồng thời, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có chứa chất dưỡng như dầu dừa, ceramide, giúp phục hồi độ ẩm cho da. Bạn nên tránh các sản phẩm chứa cồn vì chúng có thể làm tình trạng khô da trầm trọng hơn. [5]
Da khô nên chọn dưỡng ẩm dạng kem hoặc thuốc mỡ để cung cấp đủ độ ẩm
Da dầu
Nhiều người cho rằng da dầu thì không cần thoa kem dưỡng ẩm vì sẽ làm da càng dầu hơn. Tuy nhiên da dầu lại là làn da cần cung cấp độ ẩm nhất bởi vì da rất dễ bị mất cân bằng giữa dầu và nước dẫn đến tình trạng đổ nhiều dầu hơn.
Đối với da dầu, bạn nên lựa chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu và có dạng gel nhẹ. Các sản phẩm này giúp cân bằng dầu trên da, tránh tình trạng quá tải dầu và từ đó giảm thiểu sự giãn nở của lỗ chân lông.[6]
Da dầu nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để tránh bít tắc lỗ chân lông
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp sẽ thường đổ nhiều dầu ở vùng chữ T bao gồm trán, mũi và cằm và khô ở các vùng da xung quanh. Vì thế bạn nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Sản phẩm này giúp duy trì sự cân bằng giữa các khu vực da khác nhau, mang lại làn da đồng đều và mịn màng. Bạn có thể bôi nhiều hơn ở những vùng da khô và bôi một lớp mỏng nhẹ ở vùng da thường đổ nhiều dầu.[5]
Da hỗn hợp nên tập trung dưỡng ẩm cho những vùng da khô trên khuôn mặt
Da mụn
Đối với da mụn, hãy chọn kem dưỡng ẩm không gây kích ứng, không chứa dầu và được thiết kế đặc biệt cho da mụn. Điều này giúp tránh tình trạng tăng sự tiết dầu và tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó hạn chế làm tình trạng mụn tồi tệ hơn.[6]
Tìm hiểu thêm: 12 tác dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, cách dùng và lưu ý
Da mụn nên lựa chọn những dòng dưỡng ẩm chuyên biệt để tránh kích ứng và nổi mụn
Da nhạy cảm
Để bảo vệ làn da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da mặt dịu nhẹ, không mùi để tránh tình trạng kích ứng và giúp tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Bạn cần cân nhắc lựa chọn sản phẩm phù hợp để có làn da khoẻ mạnh nhất.[6]
Sử dụng những dòng kem dưỡng có tính chất nhẹ nhàng cho da dễ kích ứng, mẫn cảm
Da đang bị tổn thương
Những làn da đang bị tổn thương thường sẽ gặp tình trạng mẩn đỏ, bong tróc. Vì thế da cần sử dụng các loại kem dưỡng ẩm với thành phần dịu nhẹ để giảm bớt các triệu chứng kích ứng và tái tạo da bị tổn thương.
Bạn nên sử dụng một cách hợp lý và đều đặn để da nhanh phục hồi nhất. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn được loại kem dưỡng ẩm với tình trạng tổn thương của da. [6]
Kem dưỡng ẩm dịu nhẹ sẽ giúp phục hồi các làn da bị tổn thương
Da lão hoá
Để chống lại quá trình lão hóa, bạn nên lựa chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần như peptides, vitamin C và E.
Những chất này giúp tăng cường độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da.[6]
Da lão hoá nên chọn những sản phẩm có khả năng tăng cường độ đàn hồi cho da
Các thành phần nên tránh khi chọn kem dưỡng ẩm cho da
Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da, bạn cần tìm hiểu kỹ về thành phần để tránh tác động không mong muốn. Một số thành phần trong kem dưỡng ẩm bạn cần cẩn trọng khi lựa chọn như:
- Chất tạo màu và tạo hương: Hãy tránh sản phẩm chứa chất tạo màu và tạo hương, vì chúng có thể gây kích ứng với bất kì nền da nào và dẫn đến tình trạng da nhạy cảm.
- Chất gây bít tắc lỗ chân lông: Hạn chế sử dụng kem dưỡng ẩm chứa các chất có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông như dầu khoáng hay bơ hạt mỡ, từ đó hạn chế tình trạng mụn và sưng viêm.
- Sản phẩm chứa acid: Cần cẩn trọng với các sản phẩm chứa acid, như glycolic acid hoặc salicylic acid. Sử dụng quá nhiều acid có thể gây kích ứng và làm khô da.
- Lạm dụng steroid: Tránh lạm dụng các sản phẩm chứa steroid, nhất là khi da bị ngứa vì chúng có thể gây mài mỏng da và gây ra tình trạng phụ thuộc.
- Ure và acid lactic: Nếu da bạn nhạy cảm, hãy tránh sản phẩm chứa ure và acid lactic, vì chúng có thể gây kích ứng và làm tổn thương da. [7]
Việc tránh các thành phần có thể gây kích ứng hoặc có hại cho da sẽ giúp bạn lựa chọn kem dưỡng ẩm an toàn và hiệu quả cho làn da của mình.
>>>>>Xem thêm: Nguy cơ nhiễm HIV từ dịch vụ làm đẹp: Cách xử lý và phòng ngừa
Khi chọn kem dưỡng nên xem kỹ bảng thành phần để tránh làm tổn thương da
Cách dùng kem dưỡng ẩm tối đa tác dụng
Dùng kem dưỡng ẩm sau khi tắm: Nếu dùng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, lúc làn da vẫn còn ẩm ướt sẽ giúp khóa độ ẩm trong da, tạo lớp bảo vệ tự nhiên cho da khỏi tình trạng mất nước.
Chú ý đến tình trạng của da: Luôn quan sát tình trạng da và điều chỉnh sản phẩm khi cần. Nếu da khô đi hoặc có vùng cần chăm sóc đặc biệt, có thể sử dụng thêm sản phẩm dưỡng ẩm tại những vùng này.
Dùng kem chống nắng: Đây là một phần không thể thiếu trong quy trình dưỡng da và giúp ngăn ngừa tác động có hại từ tia UV. Bạn nên mặc quần áo để che chắn và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên.[5]
Thứ tự dùng mỹ phẩm hợp lý: Tuân theo thứ tự đúng khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da để các sản phẩm thẩm thấu một cách hiệu quả. Bạn nên rửa mặt trước, sau đó sử dụng toner, serum, kem dưỡng ẩm và cuối cùng là kem chống nắng.
Chú ý dưỡng ẩm phần cổ, ngực: Đây là những khu vực thường bị bỏ qua nhưng cũng cần được dưỡng ẩm đúng cách để duy trì sự đồng đều trong việc chăm sóc da và tránh tình trạng lão hoá sớm.
Massage theo hướng lên trên: Khi sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy thực hiện massage nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên trên. Việc này giúp tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình hấp thụ dưỡng chất và tránh tình trạng chảy xệ.[8]
Thử kem dưỡng ẩm trên vùng da nhỏ trước khi dùng toàn mặt: Trước khi sử dụng cho toàn bộ mặt, hãy thử kem dưỡng ẩm trên một vùng nhỏ da để đảm bảo rằng không gây kích ứng hoặc phản ứng không mong muốn.[9]
Dùng lượng kem dưỡng ẩm đủ theo nhu cầu da: Hãy sử dụng lượng kem vừa đủ để đảm bảo cung cấp độ ẩm đúng nhu cầu của da. Đừng sử dụng quá ít hoặc quá nhiều mà hãy tìm mức đủ để da hấp thụ mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm bết dính.
Bài viết trên đã cung cấp cho bạn nội dung chi tiết về cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho từng loại da và cách sử dụng hiệu quả như trên. Hy vọng bạn có thể biết cách để có được làn da mềm mịn và rạng ngời. Hãy chia sẻ bài viết này cho người thân và bạn bè để có những kiến thức thú vị nhé!