Bảo vệ bé trong thời điểm “dịch chồng dịch”
Dịch Covid-19 chưa hết, lại đến bệnh bạch hầu, bệnh sốt rét vẫn luôn âm ỉ bùng phát mỗi năm vào thời điểm này. Để bảo vệ sức khỏe trẻ tốt nhất trong thời điểm “dịch chồng dịch” này, bạn hãy tham khảo các lưu ý sau.
Bạn đang đọc: Bảo vệ bé trong thời điểm “dịch chồng dịch”
Khi nhiều dịch bệnh bùng nổ, đối tượng cần mọi người đặc biệt chú ý phòng bệnh là trẻ nhỏ, bởi với hệ miễn dịch chưa hoàn thiện hay sức đề kháng còn yếu, các bé rất dễ nhiễm bệnh. Muốn phòng ngừa chủ động, bố mẹ nên thực hiện các việc này:
Contents
Đeo khẩu trang cho trẻ mỗi khi ra đường
Mỗi khi ra ngoài, bố mẹ nên đeo khẩu trang đúng cách cho trẻ, chọn khẩu trang phù hợp với khuôn mặt trẻ. Khẩu trang đã dùng rồi nên vứt vào thùng rác có nắp đậy, không tái sử dụng khẩu trang dùng 1 lần.
Trẻ thường không thoải mái với việc đeo khẩu trang nhưng để phòng bệnh, bố mẹ nên kiên nhẫn giải thích, đeo và không cho trẻ tháo ra nhất là khi đến những nơi tập trung đông người.
Bổ sung thực đơn cho trẻ hằng ngày đầy đủ dưỡng chất
Bố mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, khoáng chất selen, kẽm có trong các loại rau củ, trái cây, thịt, các loại hạt cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng cho bé, ngoài ra còn có thể sử dụng các loại gia vị chứa tinh dầu như bạc hà, vỏ chanh, tỏi, gừng,… để sát trùng đường hô hấp. Cho trẻ uống nhiều nước, sữa, nước ép trái cây, hạn chế dùng nước có gas.
Ngoài ra, giờ giấc ngủ nghỉ của trẻ, bố mẹ chú ý không cho trẻ ngủ quá trễ, nên ngủ trước 9 giờ tối để tái tạo hệ miễn dịch, dậy sớm tắm nắng bổ sung vitamin D.
Bình tĩnh khi trẻ có dấu hiệu ho, sốt
Tìm hiểu thêm: 6 cách chữa ngứa họng tại nhà đơn giản, an toàn bạn nên biết
Bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng, thuộc chuyên khoa Nhi, bệnh viện Nhi Đồng 2 chỉ ra rằng bố mẹ cần tập trung hạ sốt cho trẻ là quan trọng nhất, có 2 trường hợp không dùng thuốc hạ sốt tùy ý là bệnh do virus Covid-19 và sốt xuất huyết.
Bố mẹ có thể hạ sốt cho trẻ bằng Paracetamol, 10 – 15 mg/kg/lần, mỗi lần cách nhau 4-6 giờ.
Khi con trẻ có các triệu chứng ho, sốt không thuyên giảm, gia đình cần đưa trẻ đến bệnh viện, phòng khám để thăm khám kịp thời và hướng dẫn chăm sóc trẻ phù hợp.
Nếu nghi ngờ trẻ bị lây nhiễm Covid-19, nên cho trẻ ở nhà, giữ khoảng cách an toàn, kê khai y tế và liên hệ với cơ quan y tế gần nhất để có biện pháp xử lí kịp thời. Các thành viên trong gia đình cũng nên tự hạn chế tiếp xúc với mọi người trong thời gian trẻ nghi ngờ nhiễm bệnh để đảm bảo an toàn cho mọi người.
Trò chuyện, giải thích cho trẻ biết tầm quan trọng của việc phòng bệnh
>>>>>Xem thêm: 15 nguyên nhân khàn tiếng bạn cần lưu ý để tránh khỏi
Thường xuyên trò chuyện với trẻ về tình hình dịch bệnh, trẻ còn nhỏ tuổi dù không hiểu được rõ ràng sự “đáng sợ” của dịch bệnh nhưng khi bạn trò chuyện nhiều lần về chủ đề này trẻ sẽ để ý, dần nắm được 1 chút vấn đề về tầm quan trọng của việc phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe mùa dịch.
Bên cạnh việc trò chuyện, bố mẹ nên chỉ dẫn cho trẻ cách rửa tay bằng xà phòng, dùng dung dịch rửa tay khô đúng cách. Hạn chế ở trẻ các thói quen chạm tay vào mặt, rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, dùng khuỷu tay che miệng khi hắc hơi,…
Mong rằng với các biện pháp này bạn sẽ bảo vệ sức khỏe của bé yêu mình hiệu quả trong suốt mùa dịch phức tạp.