Bệnh trầm cảm sau khi sinh có thể chữa được không?
Khủng hoảng vì bệnh trầm cảm sau khi sinh, bạn lo lắng không biết bệnh có thể chữa được không? Tham khảo ngay thông tin dưới bài viết sau để có thể vượt qua giai đoạn trầm cảm một cách hiệu quả
Bạn đang đọc: Bệnh trầm cảm sau khi sinh có thể chữa được không?
Các chuyên gia sức khỏe tâm lý khẳng định bệnh trầm cảm sau khi sinh hoàn toàn chữa được và phát hiện càng sớm thì kết quả điều trị càng khả quan. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh hiệu quả và một số phương pháp nổi bật có:
Contents
Tư vấn tâm lý
Các chị em trầm cảm sau sinh, hướng điều trị đầu tiên là tham vấn tâm lý với các nhà tâm lý học, chuyên gia sức khỏe tâm thần.
Những chuyên gia này sẽ sử dụng các liệu pháp hành vi nhận thức giúp người bệnh nhận ra tình trạng thực tế của bản thân, thay đổi lối suy nghĩ và hành vi tiêu cực đang “bào mòn” tinh thần, sức khỏe của họ.
Hoặc bác sĩ tâm lý sẽ sử dụng liệu pháp tương tác tức là thông tin cho mọi người xung quanh người bệnh hiểu rõ tình trạng của người bệnh và qua “cầu nối” của những người này giúp hỗ trợ người bệnh điều trị, cải thiện bệnh trầm cảm theo hướng tích cực.
Dùng thuốc
Để điều trị trầm cảm, các bác sĩ cũng có thể lựa chọn phương pháp cho bệnh nhân dùng thuốc, thông thường là thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, loại có tác dụng gây ức chế não bộ, điều chỉnh tâm trạng.
Khi sử dụng thuốc chống trầm cảm cần được thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ điều trị, có thể kết hợp với liệu pháp tư vấn và hỗ trợ khác để đạt kết quả tốt. Lưu ý là nếu dùng thuốc không thấy có hiệu quả, cần đến gặp bác sĩ để thăm khám lại, thay đổi thuốc, liều dùng phù hợp.
Trường hợp thuốc phù hợp với bạn thì không nên giảm thời gian dùng thuốc mà nên tiếp tục uống theo đúng phát đồ, bởi trầm cảm là bệnh cần điều trị trong thời gian dài để phục hồi hoàn toàn.
Sau khi ngừng uống thuốc, nếu bạn nhận thấy các triệu chứng có dấu hiệu tái phát, không nên “xuống tinh thần” ngay, hãy đến gặp bác sĩ thăm khám và tư vấn điều trị kịp thời.
Cho bé bú nhiều hơn
Tìm hiểu thêm: 1 tô bún riêu bao nhiêu calo? Ăn bún riêu có béo không?
Các chuyên gia khuyên mẹ sau khi sinh nếu có dấu hiệu trầm cảm nên cho trẻ bú nhiều hơn sẽ giúp hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm sau sinh hiệu quả. Nếu sử dụng thuốc để điều trị, mẹ nên ngừng cho bé bú để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
Tăng thời gian thư giãn, chia sẻ với mọi người
>>>>>Xem thêm: Thương hiệu Medvie của nước nào? Các dòng sản phẩm nổi bật
Tập thể dục thể thao hằng ngày, nghe nhạc vui nhộn, thư giãn cơ thể, ăn ngon, tiếp xúc, chia sẻ những suy nghĩ của mình với mọi người xung quanh, người thân để “giải tỏa” tâm lý, nên tin tưởng và kiên nhẫn điều trị để vượt qua bệnh trầm cảm.
Với người thân, gia đình, khi phát hiện con/em mình bị trầm cảm sau sinh nên hỗ trợ chăm sóc, chia sẻ để người bệnh không thấy cô đơn, bế tắc, mệt mỏi trong những suy nghĩ tiêu cực của mình.
Mong rằng với những thông tin này, bạn hoặc gia đình đang có người thân bị trầm cảm sau sinh sẽ có niềm tin và hướng điều trị bệnh đúng đắn, phù hợp.