Các dạng canxi, vai trò của chúng đối với sức khỏe

Canxi có vai trò quan trọng đến sự hoạt động của thần kinh, co cơ và sự chắc khỏe xương. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết thêm về các dạng muối của canxi và vai trò của chúng đối với sức khỏe.

Bạn đang đọc: Các dạng canxi, vai trò của chúng đối với sức khỏe

Canxi là một khoáng chất thiết yếu, cần thiết đối với sức khỏe, thiếu canxi có thể dẫn đến các bệnh về huyết áp, sỏi thận, loãng xương,…vì vậy điều quan trọng là phải bổ sung canxi phù hợp thường xuyên. Dưới đây là một vài dạng muối canxi có thể giúp bạn bổ sung canxi để cải thiện nâng cao sức khỏe của mình trong trường hợp thiếu hụt.

Canxi photphat

Canxi photphat là một hợp chất của canxi và phốt pho, thường được tìm thấy dưới dạng tricalcium photphat trong các chất bổ sung – chứa gần 39% canxi nguyên tố, thường được sử dụng để bổ sung canxi cho những đối tượng bị thiếu hụt, giúp răng, xương chắc khỏe. Theo nghiên cứu về thực phẩm giàu canxi và tăng trưởng khối lượng xương ở trẻ em gái, canxi photphat có thể hỗ trợ tái tạo xương và khoáng chất. Ngoài ra, canxi photphat còn được sử dụng để bổ sung phốt phát cho những người mắc bệnh celiac, crohn, rối loạn do sử dụng rượu và những người dùng quá nhiều thuốc kháng axit.

Canxi laclat

Canxi lactate là một loại muối bao gồm hai anion lactate cho mỗi cation canxi. Nó được điều chế thương mại bằng cách trung hòa axit lactic với canxi cacbonat hoặc canxi hydroxit. Canxi lactat có thể cung cấp những lợi ích sau: giúp xương chắc khỏe, bảo vệ chống lại tiền sản giật, bảo vệ chống lại ung thư ruột kết. Ngoài ra, canxi lactat có thể được thêm vào một số chất bổ sung hoặc thuốc giúp hỗ trợ điều trị trào ngược axit, mất xương, tuyến cận giáp hoạt động kém hoặc một số bệnh về cơ.

Canxi acetat

Tìm hiểu thêm: Gừng giúp tăng ham muốn tình dục như thế nào?

Canxi acetat là một chất bổ sung được sử dụng giúp kiểm soát nồng độ photphat để giữ cho chúng không tăng quá cao ở những người bị suy thận đang chạy thận nhân tạo. Trong bệnh thận, lượng photphat trong máu có thể tăng lên (gọi là tăng photphat) dẫn đến các vấn đề về xương. Calci axetat liên kết phosphat trong chế độ ăn uống giúp làm giảm lượng phosphat trong máu.

Canxi carbonat

Canxi cacbonat là một muối vô cơ, được tìm thấy trong các chất hữu cơ, chẳng hạn như trứng và vỏ hàu, bộ xương ngoài của động vật giáp xác và các loại rau lá xanh đậm, chẳng hạn như bông cải xanh và cải xoăn.

Công dụng của canxi carbonat là một chất bổ sung canxi được sử dụng để điều trị tình trạng canxi huyết thấp, là một chất kháng axit cho các bệnh đường tiêu hóa, kết dính phốt phát giúp giảm lượng phốt phát ở bệnh thận mãn tính và là một tá dược dạng viên được sử dụng trong sản xuất các dược phẩm và thực phẩm khác.

Canxi hydroxit

>>>>>Xem thêm: Sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ lại

Canxi hydroxit là chất bột màu trắng không mùi, có tên gọi khác là vôi tôi. Nó được sử dụng trong các môi trường công nghiệp, chẳng hạn như xử lý nước thải, sản xuất giấy, xây dựng và chế biến thực phẩm. Canxi hydroxit cũng có công dụng trong nha khoa như giúp giác tủy, đắp chân răng, trám bít ống tủy, đóng chóp.

Hy vọng bài viết trên cung cấp cho bạn nhiều thông tin về các loại muối canxi photphat, canxi lactat, canxi carbonat, canxi acetat và canxi hydroxit, cũng như vai trò của chúng đối với sức khỏe.

Nguồn: Healthline, Drugs

>>>>>> Bổ sung canxi đúng cách, an toàn, hiệu quả

>>>>>> Các loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe