Ginkgo biloba là gì? Cách dùng, liều dùng, lưu ý khi sử dụng

Ginkgo biloba mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó thường được sử dụng để điều trị các tình trạng sức khỏe về tâm thần, trí não và tuần hoàn máu. Vậy cách dùng, liều dùng, lưu ý khi sử dụng như thế nào, tham khảo bài viết sau nhé.

Bạn đang đọc: Ginkgo biloba là gì? Cách dùng, liều dùng, lưu ý khi sử dụng

Ginkgo biloba là gì?

Ginkgo biloba (bạch quả) là một trong những loài thực vật sống lâu đời nhất trên thế giới, được ví như “hóa thạch sống” của nhân loại. Ginkgo biloba được sử dụng như một phương thuốc thảo dược để điều trị nhiều bệnh lý nhờ đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa của nó.

Dạng cao đặc của lá cây bạch quả thường dùng để bào chế một số sản phẩm tân dược có công dụng ngăn ngừa, điều trị các rối loạn về tuần hoàn máu, cải thiện trí nhớ và suy giảm nhận thức. [1]

Ginkgo biloba được dùng như một phương thuốc thảo dược để trị nhiều bệnh

Cách dùng Ginkgo biloba

Ginkgo biloba được bày bán trên thị trường ở các dạng chế phẩm khác nhau như viên nang, viên nén, dung dịch chiết xuất. Khi sử dụng viên nén hay viên nang, bạn nên nuốt toàn bộ viên thuốc, tránh bẻ viên hay nghiền nát. Và bạn nên bắt đầu dùng với liều lượng thấp và tăng dần để đảm bảo khả năng dung nạp.

Đặc biệt, bạn không được sử dụng hạt tươi Ginkgo biloba vì có khả năng gây ngộ độc cao. Ngoài ra, các chế phẩm chứa bạch quả nên được dùng tối đa trong vòng 6 tháng và bạn cần ngưng Ginkgo biloba ít nhất 2 tuần trước khi tiến hành phẫu thuật hay nhổ răng. [2]

Liều dùng Ginkgo Biloba

Chiết xuất lá Ginkgo thường được người lớn sử dụng bằng đường uống với liều lượng 40 – 240 mg. Chiết xuất này thường chuẩn hóa thành 24% flavonoid, 6% tecpen. Liều dùng Ginkgo Biloba phụ thuộc vào mục tiêu điều trị của bệnh nhân, cụ thể [3]:

• Cải thiện khả năng nhận thức: 120 – 240 mg, chia làm 2 lần/ngày.
• Sa sút trí tuệ, cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ chức năng tim mạch: 120 – 240 mg, chia làm 2 – 3 lần/ngày.
• Chóng mặt, ù tai: 120 – 160 mg, chia làm 2 – 3 lần/ngày.
• Hội chứng Raynaud: 360 mg, chia làm 3 lần/ngày.

Người bị sa sút trí tuệ nên dùng 120 – 240 mg Ginkgo Biloba mỗi ngày

Sử dụng quá liều Ginkgo Biloba có tốt không?

Các nghiên cứu cho thấy rằng, người lớn có thể bị ngộ độc khi dùng từ 40 – 300 hạt tươi Ginkgo Biloba, trong khi đó trẻ em dễ bị ngộ độc hơn với khoảng 7 – 150 hạt bạch quả. Do đó, bạn cần tuyệt đối tránh sử dụng hạt tươi bạch quả. [4]

Việc dùng trên 240 mg Ginkgo Biloba mỗi ngày có thể gây một số tác dụng phụ như đau đầu, tiêu chảy, chóng mặt hay gây tương tác với một số loại thuốc đang dùng. Ngoài ra, việc sử dụng trên 600 mg Ginkgo Biloba mỗi ngày có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Bạn không nên dùng quá 240 mg Ginkgo Biloba mỗi ngày

Tác dụng phụ của Ginkgo Biloba

Chiết xuất Ginkgo Biloba an toàn cho hầu hết mọi người ở liều lượng vừa phải. Tuy nhiên, khi bạn lạm dụng hay sử dụng quá liều Ginkgo Biloba có thể dẫn đến một số tác dụng phụ sau [4]:

• Đau đầu.
• Nôn ói.
• Đau bụng.
• Tiêu chảy.
• Chóng mặt.
• Tim đập nhanh.
• Khó thở.
• Phát ban.
• Co giật.
• Hôn mê.

Sử dụng quá liều Ginkgo Biloba có thể gây tiêu chảy

Lưu ý khi dùng Ginkgo Biloba

Tham khảo ý kiến Bác sĩ trước khi sử dụng ​​

Trước khi sử dụng Ginkgo Biloba, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng cũng như cách sử dụng sản phẩm. Ngoài ra, bạn cần thông báo với bác sĩ các loại thuốc đang sử dụng vì Ginkgo có thể gây tương tác bất lợi với một số loại thuốc.

Bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ hay dược sĩ trước khi dùng Ginkgo Biloba

Chỉ định dùng Ginkgo Biloba

Ginkgo thường được chỉ định trong các trường hợp dưới đây [5]:

• Suy tuần hoàn não.
• Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.
• Rối loạn cương dương.
• Di chứng tai biến mạch máu não và chấn thương sọ não.
• Hội chứng Raynaud.
• Rối loạn thần kinh cảm giác.
• Phòng ngừa và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer’s.

Tìm hiểu thêm: Ăn quá nhiều đường có gây bệnh tiểu đường không?

Ginkgo Biloba giúp tăng cường tuần hoàn máu não

Đối tượng không dung nạp Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba là một sản phẩm phổ biến trên thị trường và được nhiều người tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc đối tượng không dung nạp bạch quả thì cần tránh sử dụng sản phẩm này vì có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí là hôn mê.

Không dùng Ginkgo Biloba cho đối tượng không dung nạp sản phẩm này

Không sử dụng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú

Ginkgo có thể không an toàn khi dùng trong thời kỳ mang thai vì chúng có thể gây chuyển dạ sớm hoặc chảy máu nếu được sử dụng gần thời điểm đó. Vậy nên, phụ nữ có thai và cho con bú không được dùng cao bạch quả.

Chống chỉ định Ginkgo Biloba với phụ nữ có thai và đang cho con bú

Tương tác với một số loại thuốc, thảo dược khác

Ginkgo Biloba có thể gây tương tác khi dùng chung với một số loại thuốc hay thảo dược sau đây:

• Thuốc làm loãng máu (warfarin, coumadin).
• Thuốc kháng viêm không steroid (aspirin).
• Thuốc chống trầm cảm SSRIs hay MAOIs (citalopram, fluoxetin).
• Thuốc trị tiểu đường (insulin).
• Thảo dược: tỏi, gừng, nhân sâm, bạch chỉ, đinh hương, ớt chuông, đan sâm.

Không nên dùng chung Ginkgo Biloba và nhân sâm vì gây tương tác thuốc

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn thật nhiều kiến thức bổ ích về Ginkgo Biloba. Chiết xuất Ginkgo Biloba an toàn cho hầu hết mọi người ở liều lượng vừa phải, tuy nhiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hay dược sĩ về liều lượng và cách dùng để đem đến hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe.

Xem thêm

>>>>>Xem thêm: Chả giò bao nhiêu calo? Ăn chả giò có béo không? Cách ăn ít tăng cân