Saw Palmetto có ảnh hưởng đến Testosterone không?

Saw Palmetto là một phương thuốc thảo dược chiết xuất từ quả của cây Saw Palmetto nhằm điều tiết một số khía cạnh về sức khỏe sinh sản nam giới. Hãy cùng tìm hiểu Saw Palmetto có thể tác động lên mức testosterone qua bài viết dưới đây nhé.

Bạn đang đọc: Saw Palmetto có ảnh hưởng đến Testosterone không?

Saw Palmetto là gì?

Saw palmetto (Serenoa repens) là một giống cây cọ lùn, loại cây bụi, thường mọc trên đất cát có chiều cao từ 60 đến 300cm. Saw palmetto có nguồn gốc ở khu vực phía Đông Nam Bắc Mỹ, hiện nay được trồng nhiều ở Florida, Georgia, Cuba và Bahamas.

Lá cây Saw palmetto hình thuôn dài, màu xanh, với những chiếc lá hình gai được sắp xếp như một chiếc quạt. Quả Saw palmetto là loại quả mọng, màu đen chứa một hạt lớn và là bộ phận dùng làm thuốc của cây.

Ngày nay, bạn có thể tìm mua Saw Palmetto trên thị trường dưới nhiều dạng như dạng bột (viên nang, viên nén), trái cây sấy khô nguyên quả hoặc các chế phẩm từ trái cây (dùng để pha trà), cồn thuốc và các dịch chiết chất lỏng khác. Tuy nhiên, dạng phổ biến nhất trên thị trường là chiết xuất dầu lipid/sterol từ quả sấy khô.[1]

Chất bổ sung này chứa 75–90% chất béo, phụ thuộc vào phương pháp chiết xuất, cung cấp nhiều hợp chất thực vật như vitamin E và các chất chống oxy hóa khác hơn so với trái cây tươi.

Saw palmetto là một giống cây cọ lùn có nguồn gốc ở khu vực phía Đông Nam Bắc Mỹ

Saw Palmetto có ảnh hưởng đến testosterone không?

Saw Palmetto có liên quan đến nồng độ testosterone không?

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng cây Saw Palmetto có thể làm chậm quá trình khử enzym 5-alpha-reductase, ngăn testosterone chuyển đổi thành dạng dihydrotestosterone (DHT) – một androgen hormone sinh dục điều hòa sự phát triển của các đặc điểm nam giới.

Từ đó, Saw Palmetto có thể làm giảm tác dụng của DHT khi nam giới già đi, làm chậm các triệu chứng thiểu cơ và suy giảm hoạt động thể chất.[2]

Hormone androgen được sản xuất ở tinh hoàn (nam) và buồng trứng (nữ), cùng tuyến thượng thận. Chúng quyết định sự phát triển của cơ quan giới tính chính trong bụng và các đặc điểm nam thứ cấp trong tuổi dậy thì.

Một báo cáo năm 2008 đã phát hiện ra rằng nam giới dùng chiết xuất Saw Palmetto trong 2 tuần có mức testosterone cao hơn và giảm DHT so với những người trong nhóm kiểm soát giả dược.[3]

Sử dụng Saw Palmetto có mức testosterone cao hơn và giảm hormone điều hòa sinh dục DHT

Saw palmetto có thể giúp giảm các triệu chứng tăng sản tuyến tiền liệt lành tính

Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH) là tình trạng tuyến tiền liệt phì đại ở nam giới và không gây ung thư. BPH thường gây khó chịu với các triệu chứng như tiểu gấp, tiểu nhiều lần, khó khăn cho việc làm trống bàng quang và có thể gây rò rỉ sau khi đi tiểu.

Nghiên cứu năm 2000 báo cáo rằng sử dụng Saw Palmetto có thể giúp tăng lưu lượng nước tiểu, giảm đi tiểu vào ban đêm và cải thiện chất lượng cuộc sống ở nam giới mắc bệnh BPH kể cả khi sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp với liệu pháp thuốc truyền thống.[4]

Một nghiên cứu năm 2014 trên 225 nam giới nhận thấy việc sử dụng kết hợp Saw Palmetto, lycopene, selen và tamsulosin để điều trị các triệu chứng của BPH có hiệu quả hơn so với các phương pháp điều trị đơn lẻ và dường như không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.[5]

Sử dụng Saw Palmetto có thể giúp cải thiện triệu chứng và chất lượng cuộc sống ở nam giới mắc bệnh BPH

Saw Palmetto có thể cải thiện ham muốn tình dục?

Nồng độ testosterone trong cơ thể thấp có thể làm giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Saw Palmetto có thể giúp cải thiện ham muốn tình dục bằng cách giảm sự phân hủy testosterone.

Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy 120 nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt sử dụng Saw Palmetto và được theo dõi trong 2 năm với các chỉ số:[6]

• Lưu lượng nước tiểu.
• Kháng nguyên đặc hiệu của tuyến tiền liệt trong máu.
• Các triệu chứng tuyến tiền liệt.
• Chức năng cương dương.
• Chất lượng cuộc sống.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng Saw Palmetto đã cải thiện các triệu chứng của tuyến tiền liệt và chức năng tình dục sau 2 năm, đặc biệt là trong năm đầu tiên.

Saw Palmetto có thể giúp cải thiện ham muốn tình dục sau khi sử dụng

Saw palmetto có thể giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi nội tiết tố nam dihydrotestosterone (DHT). Do đó, sử dụng Saw Palmetto có thể giúp ngăn ngừa tình trạng ung thư tuyến tiền liệt bằng cách làm chậm quá trình chuyển đổi DHT mà không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.

Sản phẩm này hỗ trợ duy trì testosterone và giảm sản xuất dihydrotestosterone, từ đó làm giảm sự phát triển của tuyến tiền liệt.

Một nghiên cứu năm 2023 báo cáo rằng Saw Palmetto có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Đồng thời nhận định Saw Palmetto có thể là một hợp chất tự nhiên tiềm năng trong việc ngăn ngừa và điều trị ung thư tuyến tiền liệt.[7]

Tuy nhiên, không có nghiên cứu mạnh mẽ nào chứng minh cho tuyên bố rằng cây palmetto có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Tìm hiểu thêm: Top 7 sai lầm trong việc nuôi dạy con thường gặp hiện nay

Saw Palmetto có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt

Saw palmetto cải thiện khả năng sinh sản

Hợp chất permixon có trong Saw Palmetto có thể bảo vệ ham muốn tình dục và khả năng sinh sản ở nam giới.

Ngoài ra, ở nam giới, việc sản xuất tinh trùng được điều khiển bởi testosterone. Quá ít testosterone dẫn đến số lượng tinh trùng thấp ở nam và giảm khả năng sản xuất trứng của phụ nữ.

Saw Palmetto có thể giúp cân bằng lượng testosterone tự do trong cơ thể, từ đó làm tăng khả năng sinh sản của cả nam và nữ.[8]

Saw Palmetto có thể bảo vệ ham muốn tình dục và tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới

Saw Palmetto có thể làm giảm rụng tóc ở nam giới

Nồng độ dihydrotestosterone (DHT) cao có liên quan đến tình trạng rụng tóc trong khi nồng độ testosterone cao có liên quan đến sự phát triển của tóc.

Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy Saw Palmetto giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và sửa chữa, phục hồi tình trạng rụng tóc.[9]

Một nghiên cứu khác năm 2014 trên 25 nam giới mắc bệnh rụng tóc nội tiết tố nam khi sử dụng kem dưỡng tóc chứa Saw Palmetto và 10% trichogen dạng bôi nhận thấy cho thấy số lượng tóc tăng 11,9% và cải thiện sau 4 tháng.[10]

Thêm một nghiên cứu năm 2015 xác nhận tính hiệu quả của cây Saw Palmetto khi số lượng tóc trung bình và số lượng tóc ở giai đoạn cuối tăng ở tuần 12 và 24 so với thời điểm ban đầu. Từ đó nhận định rằng việc sử dụng chiết xuất Saw Palmetto có thể là một phương pháp điều trị thay thế cho chứng hói đầu ở nam giới.[11]

Sử dụng kem dưỡng tóc chứa Saw Palmetto nhận thấy số lượng tóc tăng 11,9%

Lưu ý khi sử dụng Saw Palmetto

Saw Palmetto thường được cho là an toàn và có rất ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, khi sử dụng vẫn có thể xảy ra một số tác dụng như chóng mặt, buồn nôn, nôn, nhức đầu, táo bón và tiêu chảy.[2]

Ngoài ra, Saw Palmetto cũng nên cân nhắc và trao đổi với bác sĩ khi sử dụng trong các trường hợp:[12]

• Không sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú hoặc những phụ nữ đã và đang có nguy cơ mắc các bệnh ung thư liên quan đến hormone.
• Những người đang dùng liệu pháp thay thế hormone hoặc thuốc tránh thai nội tiết tố.
• Saw palmetto có thể làm chậm quá trình đông máu. Do đó, nên ngừng sử dụng Saw Palmetto ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật.
• Saw Palmetto có thể làm giảm tác dụng của việc hấp thu sắt.

Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Cây Saw Palmetto có thể giúp cải thiện ham muốn về tình dục, chống rụng tóc ở nam giới thông qua tác động lên nồng độ testosterone trong cơ thể. Tuy nhiên, bạn nên trao đổi về việc sử dụng Saw Palmetto với bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả cao nhất. Chia sẻ bài viết nếu thấy hữu ích bạn nhé!

Saw Palmetto

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548378/

An open label, dose response study to determine the effect of a dietary supplement on dihydrotestosterone, testosterone and estradiol levels in healthy males

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2525623/

Phytotherapy for benign prostatic hyperplasia

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11276294/

Serenoa repens, lycopene and selenium versus tamsulosin for the treatment of LUTS/BPH. An Italian multicenter double-blinded randomized study between single or combination therapy (PROCOMB trial)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25154739/

Long-term efficacy of Serenoa repens treatment in patients with mild and moderate symptomatic benign prostatic hyperplasia

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21304222/

Saw Palmetto may fight prostate cancer

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/cbin.12059

Does Saw Palmetto Affect Testosterone?

https://www.healthline.com/health/testosterone-saw-palmetto#libido

Serenoa repens extracts promote hair regeneration and repair of hair loss mouse models by activating TGF-β and mitochondrial signaling pathway

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29949176/

The Evaluation of Efficacy and Safety of Topical Saw Palmetto and Trichogen Veg Complex for the Treatment of Androgenetic Alopecia in Men

https://www.researchgate.net/publication/272396329_The_Evaluation_of_Efficacy_and_Safety_of_Topical_Saw_Palmetto_and_Trichogen_Veg_Complex_for_the_Treatment_of_Androgenetic_Alopecia_in_Men

Treatment of male androgenetic alopecia with topical products containing Serenoa repens extract

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26010505/

5 Promising Benefits and Uses of Saw Palmetto

https://www.healthline.com/nutrition/saw-palmetto-benefits#Potential-side-effects-of-saw-palmetto

Xem thêm

>>>>>Xem thêm: Thương hiệu Sagopha của nước nào? Có tốt không? Các dòng sản phẩm nổi bật