Sử dụng sả để trị cảm
Sả là một loại cây được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền. Với hương thơm tươi mát và các đặc tính chống viêm, kháng khuẩn tuyệt vời sẽ là một vị thuốc có thể làm thuyên giảm các triệu chứng khó chịu mà cảm cúm, cảm lạnh gây ra. Hãy theo dõi bài viết để hiểu thêm về tác dụng điều trị cảm từ sả và cách dùng sả sao cho hiệu quả nhất.
Bạn đang đọc: Sử dụng sả để trị cảm
Trong cuộc sống hằng ngày, đặc biệt là khi chuyển giao mùa, bạn dễ mắc phải triệu chứng của cảm cúm, cảm lạnh với những triệu chứng nhẹ, có thể không cần dùng tới thuốc. Bạn có thể tìm kiếm một phương pháp điều trị tự nhiên để giảm bớt các triệu chứng. Ví dụ như sả. Theo đông y loại gia vị này có vị cay, tính ấm được quy vào kinh Phế và Vị – rất thích hợp để điều trị các chứng cảm lạnh, cảm cúm.
Contents
Tác dụng của sả trong trị cảm
Theo bài báo về chất khử mùi và chất chống oxy hóa từ cây sả, ta có thể thấy sả có chứa một số chất chống oxy hóa, có thể giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể bạn có thể gây bệnh. Các chất chống oxy hóa cần lưu ý là axit chlorogenic, isoorientin và swertiajaponin.
Tiếp theo chính là đặc tính chống lại vi khuẩn của sả. Theo nghiên cứu về hoạt động kháng khuẩn của dầu sả cho thấy khả năng kháng khuẩn chống lại vi khuẩn, đặc biệt là một số vi khuẩn gây bệnh trong miệng và họng.
Không thể không kể đến hai hợp chất quan trọng có thể chống viêm trong sả là citral và geraniol. Hai hợp chất chống viêm này được cho là giúp ngăn chặn việc giải phóng một số dấu hiệu gây viêm trong cơ thể.
Tinh dầu sả giúp cổ họng được thông thoáng, tiêu đờm, tiêu diệt các vi khuẩn, các loại virus, giúp cải thiện các chứng ho từ mức thông thường đến mức ho khò khè và ho lâu ngày không khỏi.
Tuy là loại gia vị rẻ tiền nhưng công dụng của nó mang đến lại cực đắt giá. Chính vì thế, ông bà ta đã không bỏ lỡ loại nguyên liệu này trong việc sử dụng để trị các chứng cảm lạnh, cảm cúm thông thường.
Cách sử dụng sả để trị cảm
Giải cảm lạnh
Nồi xông giải cảm hàn, cúm: cho sả nấu cùng các loại lá thơm khác (lá bưởi, hương nhu, húng chanh, tía tô, lá tre…). Khi xông, hơi nước nóng làm giãn mạch ngoại biên, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài. Tinh dầu trong các loại thảo dược theo hơi nước qua niêm mạc mắt, mũi, tai, da làm thông mũi, cỏ họng giúp giảm đau, chống viêm, bớt đau đầu, người bệnh cảm thấy dễ chịu, khoan khoái.
Chữa ho do cảm lạnh, cảm cúm
Tìm hiểu thêm: 15 tác dụng của Omega 3 đối với nam giới bạn không nên bỏ qua
Củ sả tươi 30g, gừng tươi 20g, mật ong 30g. Giã sả với gừng lọc lấy 200ml nước, hòa với mật ong đun nhỏ lửa cho sôi là được. Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần để đẩy lùi các chứng ho do cảm lạnh, cảm cúm.
Chữa các chứng ho bằng cây sả và các loại thảo dược khác
>>>>>Xem thêm: Bilberry extract là gì? 17 tác dụng của Bilberry đối với sức khỏe bạn cần biết
Rễ sả, trần bì, sinh khương, tô tử, mỗi vị 250g (4 vị này giã nát, ngâm rượu 40 độ vừa đủ để được 200ml); bách bộ bỏ lõi, thái nhỏ, sao khô 500g; mạch môn bỏ lõi 300g; tang bạch bì tẩm mật, sao vàng 200g (3 vị này sắc và cô đặc lại thành 300ml cao lỏng), trộn lẫn cao lỏng và rượu thuốc, ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 10ml. Dùng thuốc sau mỗi bữa ăn. Kiên trì sử sử dụng đến khi các chứng ho dần thuyên giảm và biến mất hoàn toàn.
Lưu ý: những bài thuốc từ cây sả không thích hợp cho phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ có dấu hiệu mang thai. Bởi trong cây sả có chứa thành phần gây kích thích co thắt tử cung, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai nhi.
Các đối tượng có vấn đề về gan hoặc thận cần thận trọng khi sử dụng. Tốt nhất nên hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi dùng các bài thuốc trên để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mong rằng với những thông tin cung cấp trong bài viết sẽ giúp cho mọi người hiểu rõ hơn về công dụng trị cảm cúm, cảm lạnh từ sả. Tuy nhiên, đối với những đối tượng trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người cho con bú, người có các bệnh lý nền khác không được tự ý sử dụng khi chưa sự cho phép của bác sĩ.
Nguồn: tracuuduoclieu.vn, healthline
Có thể bạn quan tâm:
>>>>> Sả và các công dụng tuyệt vời từ sả
>>>>> Cách sử dụng gừng chữa cảm cúm