Tiêm vắc xin Covid-19 có được uống rượu bia không?
Việc uống rượu bia trong lúc tiêm vắc xin có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và hiệu quả của việc tiêm phòng Covid-19. Vì vậy, hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu về mối liên quan giữa thói quen uống rượu bia với vắc xin Covid-19 nhé!
Bạn đang đọc: Tiêm vắc xin Covid-19 có được uống rượu bia không?
Contents
Tiêm vắc xin Covid-19 có được uống rượu bia không?
Sau khi tiêm vắc xin Covid-19, bạn có thể gặp một số tác dụng phụ như: đau đầu, sốt, mất nước,… Nếu bạn uống rượu bia sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng này. Vì vậy, tuyệt đối hạn chế uống rượu bia trước và sau khi tiêm vắc xin Covid-19.
Bên cạnh đó, uống rượu bia sẽ gây nên khó khăn trong việc chẩn đoán các tác dụng phụ sau khi tiêm Covid-19. Vì vậy, người tiêm vắc xin Covid-19 nên kiêng rượu bia trong vòng 3 ngày.
Tránh uống rượu bia trước và sau khi tiêm vắc xin Covid-19
Mối liên hệ giữa thói quen uống rượu, bia và vắc xin Covid-19
Thói quen uống rượu bia trong nhiều năm có thể làm giảm tác dụng của vắc xin Covid-19. Uống rượu bia sau khi tiêm vắc xin Covid-19 làm giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể và tăng nguy cơ gây ra các biến chứng hô hấp và tăng nguy cơ viêm phổi, biến chứng tim mạch như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim,…
Bên cạnh đó, uống rượu sẽ gây ra nhiễm trùng, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ ung thư trên đường hô hấp.
Uống rượu bia sau khi tiêm vắc xin Covid-19 làm giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể
Sau khi tiêm vắc xin bao lâu mới được uống rượu, bia
Uống rượu bia ngay sau khi tiêm vắc xin Covid-19 sẽ làm suy giảm hệ thống miễn dịch, tăng nguy cơ gây ra các biến chứng và khó khăn trong việc phân biệt các tác dụng phụ do rượu bia hay vắc xin Covid-19 gây ra.
Bên cạnh đó, bia rượu còn gây hại cho hệ vi sinh vật và các tế bào miễn dịch đường ruột. Điều này có thể dẫn đến một số rối loạn tiêu hóa: tiêu chảy, táo bón, hội chứng ruột kích thích, đại tràng,…
Do vậy, bác sĩ khuyến cáo rằng nên kiêng rượu bia trong vòng 3 ngày sau khi tiêm vắc xin phòng Covid-19.
Ngoài ra, người tiêm vắc xin Covid-19 cũng nên hạn chế uống nhiều bia rượu trong vòng 2 tháng để cơ thể có thời gian sản sinh ra kháng thể chống lại virus.
Tìm hiểu thêm: Ăn chay có tốt không? 14 lợi ích của việc ăn chay với sức khỏe
Kiêng rượu bia trong vòng 3 ngày sau khi tiêm vắc xin phòng Covid-19
Sau khi tiêm vắc xin Covid-19 thực phẩm nên ăn và nên tránh
Sau khi tiêm vắc xin Covid-19, người tiêm nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Một số thực phẩm nên ăn sau khi tiêm vắc xin Covid-19:
- Cà chua, dầu oliu, cải xoăn, rau cải, rau ngót, rau muống,… có tác dụng chống viêm, giảm đau.
- Các loại hạt: hạnh nhân, óc chó,…
- Gia vị: hành, tỏi,… giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
- Các loại cá béo: cá hồi, cá thu, cá trích,… bổ sung các chất dinh dưỡng: vitamin và khoáng chất, vitamin A, vitamin D, magie,… có tác dụng chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch.
- Các loại trái cây: dâu tây, cam,…
- Bổ sung nước: nước ép trái cây, trà, nước điện giải,… để hỗ trợ giảm tác dụng phụ sau khi tiêm vắc xin.
Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Bên cạnh đó, để giúp cơ thể có thời gian sản sinh ra kháng thể, bạn cũng nên tránh sử dụng:
- Chất kích thích: rượu, bia, cà phê,…
- Thực phẩm có nhiều chất béo: đồ chiên, rán,… gây ra các tình trạng viêm.
>>>>>Xem thêm: 9 tác dụng của đảng sâm đối với sức khỏe bạn nên biết
Không nên ăn các thực phẩm chiên, rán sau khi tiêm Covid-19
Bài viết trên đã cung cấp những thông tin về mối liên hệ giữa thói quen uống rượu bia và vắc xin Covid 19. Nếu quý đọc giả cảm thấy bài viết hay và bổ ích thì hãy chia sẻ đến những người thân yêu của mình nhé!
Nguồn: QDND, Bachhoaxanh, Trungtamytebinhtan, Pubmed