Mặt nạ chanh: Lợi ích, cách dùng, tác dụng phụ
Chanh chứa nhiều vitamin thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu về lợi ích của mặt nạ chanh, cũng như cách dùng và các tác dụng phụ của phương pháp làm đẹp tại nhà này nhé.
Bạn đang đọc: Mặt nạ chanh: Lợi ích, cách dùng, tác dụng phụ
Là một nguồn giàu vitamin C, axit citric và chất xơ, chanh được biết đến với tác dụng giải độc, kiểm soát cân nặng, cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa. Ngày nay, chanh càng được sử dụng phổ biến như một phương pháp điều trị tự nhiên cho các tình trạng da như đốm đồi mồi và mụn trứng cá
Contents
Những lợi ích của chanh đối với làn da
Lợi ích của việc sử dụng chanh đối với làn da liên quan đến tính axit tự nhiên, cũng như hàm lượng vitamin C của nó. Chanh đôi khi được sử dụng để:
Điều trị mụn trứng cá
Nước chanh có tính chất làm se da do nó có tính axit. Các thành phần có độ pH thấp như chanh có thể giúp giảm viêm và dầu là những nguyên nhân góp phần hình thành mụn. Hơn nữa, axit citric, một loại axit alpha hydroxy (AHA), có thể giúp phá vỡ các tế bào da chết dẫn đến ngăn ngừa các dạng mụn không viêm như mụn đầu đen.
Tác dụng kháng khuẩn
Chanh cũng có tác dụng kháng khuẩn, có thể ức chế sự hoạt động của vi khuẩn Propionibacterium giúp giảm mụn viêm. Đồng thời, chanh cũng có tác dụng kháng nấm, có thể giúp điều trị phát ban do nấm Candida, cũng như nấm da đầu.
Làm sáng da và tóc
Các thành phần có trong các loại trái có múi như chanh có thể giúp làm sáng các đốm đồi mồi hoặc sẹo mụn, cũng như làm bóng mượt tóc.
Điều trị bệnh vẩy nến và gàu
Tìm hiểu thêm: Choline là gì? 10 tác dụng của choline đối với cơ thể bạn cần biết
Vì nước chanh có thể loại bỏ tế bào da chết, nên nhiều người cho rằng chanh cũng có thể làm dịu các mảng da đầu do bệnh vảy nến và gàu. Hiệu ứng bong tróc da được cho là do tác dụng tẩy tế bào chết trên da của lượng axit citric tự nhiên có trong chanh.
Giúp da mịn màng
Một số người ủng hộ việc sử dụng chanh trên da nói rằng trái cây họ cam quýt là một phương pháp tự nhiên để tăng collagen cho da mặt của bạn. Bản thân collagen là một loại protein bị phân hủy tự nhiên theo tuổi tác, sau đó có thể hình thành các nếp nhăn. Là một chất chống oxy hóa, vitamin C có trong chanh giúp ngăn ngừa các gốc tự do có thể làm hỏng collagen, mang lại cho bạn làn da mịn màng hơn.
Cách sử dụng chanh trên mặt an toàn
Khi thoa chanh trực tiếp lên mặt, bạn nên coi quả chanh giống như bất kỳ sản phẩm mới dùng để chăm sóc da, do ngoài hiệu quả của nó thì còn có các tác dụng phụ tiềm ẩn, nên chanh chỉ được sử dụng như một phương pháp điều trị tại chỗ.
– Thực hiện sử dụng một ít nước cốt chanh để kiểm tra trên da ở các phần da xa khuôn mặt, chẳng hạn như bên trong khuỷu tay của bạn. Chờ một đến hai ngày để đảm bảo rằng không có tác dụng phụ nào xảy ra trước khi tiếp tục sử dụng chanh trên mặt.
– Vắt một ít nước cốt chanh tươi lên miếng bông gòn. Thoa lên vùng da mong muốn bằng cách sử dụng lực nhẹ nhàng (không chà xát).
– Sau khi nước chanh khô, bạn có thể tiếp tục các bước chăm sóc da còn lại của mình.
– Bắt đầu sử dụng ngày 1 lần, sau đó có thể tăng lên 2 lần 1 ngày.
– Ngừng sử dụng nếu bạn gặp tác dụng phụ.
Chanh có tính axit cao, và có thể khó nhận ra bất kỳ tác dụng phụ nào xảy ra chỉ sau một đêm. Tốt nhất nên bắt đầu sử dụng sản phẩm vào ban ngày để bạn có thể theo dõi làn da của mình. Ngoài ra, để chanh trên mặt qua đêm không phải là một lựa chọn tốt nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Nếu bạn quyết định thử chanh tươi như một phương pháp điều trị da mặt, bạn có thể bắt đầu sử dụng ngày 1 lần. Tốt nhất, bạn nên ngừng sử dụng chanh khi thấy làn da được cải thiện. Bạn không nên sử dụng chanh nếu biết mình sắp phải ra nắng, vì làm như vậy có thể làm tăng nguy cơ bị cháy nắng và các tác dụng phụ khác.
Tác dụng phụ và cách phòng ngừa khi đắp mặt nạ chanh
>>>>>Xem thêm: 9 cách trị ợ nóng dạ dày bạn không nên bỏ qua
Ngoài các xu hướng có lợi cho da thì chanh còn mang lại nhiều tác dụng phụ, vì vậy đây là một lựa chọn nhiều rủi ro để chăm sóc da tại nhà. Những rủi ro cũng có thể lớn hơn nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bạn phơi mặt dưới ánh nắng mặt trời sau khi thoa chanh. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:
Kích ứng da
Kích ứng da là tác dụng phụ phổ biến nhất khi sử dụng trái cây có tính axit. Chanh có tính axit cực cao, có thể gây kích ứng da của bạn. Bạn có thể bị da khô, mẩn đỏ và bong tróc quá mức. Những tác động này có thể tồi tệ hơn nếu bạn có làn da nhạy cảm. Theo nguyên tắc chung, những người có làn da nhạy cảm nên tránh xa các loại chanh bôi ngoài da.
Viêm da
Phytophotodermatitis là tình trạng viêm da do phản ứng của da với trái cây họ cam quýt. Khi bạn để các chất có múi trên da và sau đó da của bạn tiếp xúc với tia UV, phản ứng viêm có thể xảy ra. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như mẩn đỏ, sưng tấy và phồng rộp.
Leukoderma
Bệnh Leukoderma, còn được gọi là bệnh bạch biến, xảy ra khi da của bạn sáng lên do mất sắc tố melanin, chất chịu trách nhiệm tạo ra màu da tự nhiên của bạn. Trong khi một số người sử dụng chanh trên da để làm sáng các đốm đen, thì sử dụng chanh có thể khiến các đốm bạch cầu lớn, lan rộng phát triển do mất sắc tố melanin.
Cháy nắng
Dùng trái cây có múi như chanh tại chỗ cũng có thể làm tăng nguy cơ bị cháy nắng. Không nên thoa chanh trước khi ra ngoài trời nắng trực tiếp và không sử dụng chanh trong vài ngày trước khi có bất kỳ hoạt động ngoài trời dự nào.
Hy vọng bài viết trên cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích về việc sử dụng mặt nạ chanh. Trước khi sử dụng bất cứ biện pháp làm đẹp nào bạn cũng nên tìm hiểu kỹ về làn da của mình và lựa chọn biện pháp phù hợp để mang lại hiệu quả cao, an toàn.
Nguồn: Healthline
Có thể bạn quan tâm:
>>>>> Chanh và những lợi ích của chanh đối với cơ thể