Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hoá học? Cách lựa chọn phù hợp
Kem chống nắng là một trợ thủ đắc lực của chị em phái đẹp, giúp chống lại các tác động có hại từ ánh nắng mặt trời. Vậy nên dùng kem chống nắng vật lý hay hoá học sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn và phù hợp hơn với làn da, hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
Bạn đang đọc: Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hoá học? Cách lựa chọn phù hợp
Contents
Đặc điểm của kem chống nắng vật lý
Cơ chế hoạt động của kem chống nắng vật lý
Kem chống nắng vật lý là loại kem chống nắng chứa các thành phần khoáng chất tự nhiên như kẽm oxide và titanium dioxide. Chúng hoạt động bằng cách tạo lớp chắn trên bề mặt da sau đó phản xạ và phân tán các tia UV khỏi làn da của bạn.
Kem chống nắng vật lý hoạt động bằng cách phản xạ lại tia UV
Thành phần phổ biến của kem chống nắng vật lý
Hai thành phần chính thường được sử dụng trong kem chống nắng vật lý là kẽm oxide và titanium dioxide [1]. Trong đó, titanium dioxide là thành phần mang lại tác dụng chính, tạo nên một lớp kem màu trắng trên da và ngăn không cho tia UV làm đen, sạm, lão hóa da.
Kẽm oxide và titanium dioxide là thành phần trong kem chống nắng vật lý
Ưu điểm của kem chống nắng vật lý
Kem chống nắng mang lại cho người dùng các ưu điểm như:
- Ít gây kích ứng da, thích hợp với mọi loại da, đặc biệt phù hợp với làn da nhạy cảm.
- Có tác dụng bảo vệ da ngay sau khi bôi.
- Chống nắng quang phổ rộng, có thể ngăn chặn và phản xạ cả tia UVA và UVB.
Kem chống nắng vật lý thích hợp với mọi loại da
Nhược điểm của kem chống nắng vật lý
Tuy mang lại nhiều ưu điểm nhưng song song đó, kem chống nắng vẫn còn tồn tại một số nhược điểm mà người dùng cần lưu ý:
- Kết cấu kem dày, có thể gây bí da.
- Chất kem khá trắng, dễ để lại vệt trắng trên da.
- Không thích hợp với người có tông da từ trung bình đến tối.
- Khả năng chống thấm nước và mồ hôi thấp nên thường phải thoa lại nhiều lần.
Kem chống nắng vật lý có thể để lại vệt trắng trên da gây mất thẩm mỹ
Đặc điểm của kem chống nắng hoá học
Cơ chế hoạt động của kem chống nắng hoá học
Kem chống nắng hóa học hoạt động bằng cách hấp thụ và hình thành các phản ứng hóa học với tia tử ngoại nhằm ngăn cản chúng xâm nhập vào da.
Cơ chế hoạt động chính của loại kem chống nắng này là hấp thụ, thẩm thấu và chuyển đổi năng lượng tia UV thành ánh sáng hay nhiệt có bước sóng vô hại đối với làn da.
Kem chống nắng hóa học hoạt động như một màng lọc hóa học
Thành phần phổ biến của kem chống nắng hoá học
Kem chống nắng hóa học có chứa các thành phần chính như oxybenzone, avobenzone, octocrylene, octinoxate,… Những thành phần hóa học trong kem chống nắng sẽ kết hợp lại với nhau tạo thành một phức hợp ngăn cản cả tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.
Kem chống nắng hóa học ngăn cản cả tia UVA và UVB
Ưu điểm của kem chống nắng hoá học
Kem chống nắng hóa học được sử dụng rộng rãi với những ưu điểm vượt trội như sau:
- Kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh.
- Ít gây bít tắc lỗ chân lông.
- Không cần sử dụng lượng nhiều như kem chống nắng vật lý.
- Không nâng tông da, tạo cảm giác tự nhiên.
- Một số loại kem chống nắng hóa học có khả năng kháng nước.
- Có thể thay thế kem lót khi trang điểm.
Tìm hiểu thêm: 5 dấu hiệu áp xe vú giúp bạn nhận biết bệnh chính xác
Kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ, tạo cảm giác tự nhiên
Nhược điểm của kem chống nắng hoá học
Tuy sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật nhưng kem chống nắng hóa học vẫn tồn tại một vài nhược điểm như:
- Độ SPF càng cao (SPF > 50) sẽ càng dễ bị kích ứng đối với da nhạy cảm. [2]
- Thời gian thẩm thấu lâu, phát huy tác dụng chống nắng sau khi bôi khoảng 20 phút.
- Hiệu quả chống nắng giảm dần theo thời gian do đó cần bôi lại sau 2 – 4 giờ.
Cần khoảng 20 phút để kem chống nắng hóa học phát huy tác dụng
Đặc điểm của kem chống nắng vật lý lai hoá học
Kem chống nắng vật lý lai hóa học là loại kết hợp cơ chế hoạt động của kem chống nắng vật lý và hóa học. Vì vậy, sản phẩm này tận dụng được các ưu điểm và giảm bớt nhược điểm của cả hai loại kem chống nắng. Loại kem chống nắng này chứa cả hoạt chất hấp thụ và phản xạ lại tia UV.
Kem chống nắng vật lý lai hoá học có nhiều ưu điểm nổi bật như bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB, phù hợp với nhiều loại da kể cả da nhạy cảm, chất kem mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu và nâng tông tự nhiên. Tuy nhiên, khi sử dụng cả ngày dài, da mặt dễ bị bóng dầu gây khó chịu.
Kem chống nắng vật lý lai hóa học phù hợp với nhiều loại da
Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hoá học?
Theo thành phần trong kem chống nắng
Mỗi loại kem chống nắng đều có những ưu điểm, nhược điểm riêng và phù hợp với các đối tượng khác nhau. Khi lựa chọn kem chống nắng bạn nên xem kỹ bảng thành phần các hoạt chất có trong kem, tránh dùng loại có thành phần dễ gây kích ứng da.
Chẳng hạn, kem chống nắng chứa methylisothiazolinone dễ gây dị ứng cho một số người có làn da nhạy cảm. Do đó, khi lựa chọn, bạn cần cân nhắc kỹ hoặc thử trước trên một vùng da nhỏ để đảm bảo an toàn.
Xem kỹ bảng thành phần chứa trong các loại kem chống nắng để tránh bị kích ứng
Theo loại da
Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn là điều rất quan trọng để bảo vệ làn da tốt nhất. Dưới đây là một số gợi ý bạn có thể tham khảo:
- Da khô: kem chống nắng hóa học hay kem chống nắng vật lý lai hóa học là sự lựa chọn lý tưởng.
- Da dầu: kem chống nắng vật lý là lựa chọn tốt nhất nếu bạn sở hữu làn da dầu.
- Da thường: có thể sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào có bảng thành phần phù hợp.
- Da hỗn hợp: kem chống nắng vật lý hay kem chống nắng vật lý lai hóa học là một sự lựa chọn tuyệt vời.
Kem chống nắng vật lý thích hợp với người có làn da dầu
Khi trang điểm
Một số nghiên cứu cho rằng, kem chống nắng nên là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da ban ngày và là bước đầu tiên trong việc trang điểm. Với kết cấu mỏng nhẹ, khả năng thẩm thấu nhanh, do đó kem chống nắng hóa học thường được sử dụng như lớp kem lót trong trang điểm. [3]
Có thể sử dụng kem chống nắng như lớp kem lót trong trang điểm
Khi hoạt động ngoài trời, đi bơi
Hầu hết các loại kem chống nắng vật lý đều có khả năng chống nước kém hơn kem chống nắng hóa học. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng kem chống nắng vật lý và cần thoa kem chống nắng lại sau khoảng 2 – 3 tiếng nếu hoạt động ngoài trời trong thời gian dài, đổ mồ hôi nhiều hoặc đi bơi.
Một số lưu ý khi dùng kem chống nắng
Để phát huy tối đa tác dụng của kem chống nắng, bạn nêu lưu ý một số điều sau khi sử dụng:
- Lựa chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với làn da và chỉ số SPF tốt nhất từ 30 – 60.
- Nên bôi đủ lượng kem chống nắng để giúp bảo vệ tối ưu làn da của bạn trước ánh nắng mặt trời.
- Nên dùng kem chống nắng cho trẻ em: trẻ cần dùng kem chống nắng hàng ngày kể cả khi trời mưa mát vì tia UV vẫn làm hại da mỏng manh của trẻ.
- Tránh bôi kem dính vào niêm mạc vì có thể gây kích ứng.
- Thường xuyên bôi lại kem chống nắng sau khi hoạt động ngoài trời lâu, đổ mồ hôi, tắm,…
- Nên dùng thêm các biện pháp chống nắng khác (mặc quần áo dài, đội mũ, đeo khẩu trang,…) khi hoạt động ngoài trời.
>>>>>Xem thêm: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị khi cơ thể bị thiếu vitamin B1
Nên bôi lại kem chống nắng sau những hoạt động đổ nhiều mồ hôi
Hy vọng thông qua bài viết này bạn đã có thêm nhiều thông tin thật hữu ích về cả kem chống nắng vật lý và hóa học, từ đó có thể chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình. Nếu thấy bài viết hay, hãy chia sẻ cho người thân và bạn bè cùng biết nhé!